按摩耳朵的方法:
应该按摩耳朵中的四个耳穴,分别是肾上腺、胃、肾和心是反射区。同时加一些膳食调养,可以多吃一些温热的食材,例如桂圆、羊肉、狗肉等等,这都是很好的选择。按摩耳朵有什么好处,能够有效的治疗手脚冰凉、怕冷的情况哦!
第四:大便干燥、手心发热的情况
如果感觉到眼睛干涩、手心和脚心或者是身体的其他部位出现发热的情况,同时还伴随有大便干燥或者是便秘的情况,那么很有可能是身体出现了阴虚的情况哦,所以应该适当的进行滋阴。
按摩耳朵的方法:
应该按摩耳朵位置中的两个耳穴分别是肾和膀胱反射区,同时还可以吃一些六味地黄丸、莲藕、芝麻等等药物和食物,这样身体能够更快的恢复健康。
第五:脾气不好,容易发火的情况
如果经常感觉到焦躁、脾气不好。爱发火,那么很有可能是出现肝气郁结的情况,这个时候应该要疏通全身的气机,这种情况自然而然就消失了。
按摩耳朵的方法:
这个时候应该按摩耳朵中的五个耳穴,分别是胃、肝内分泌、胆、三焦反射区,同时也可以按摩胆经和肝经,日常多吃一些萝卜或者是洋葱。
第六:肚子胀、经常咳嗽的情况
感觉到痰多咳不出、腹部发胀、身体沉重等等症状,那么很有可能出现了痰湿体质。这是一种慢性疾病,并且在很多白领中非常的普及,日常应该多运动,并且进行按摩耳朵,也可以吃一些化痰利湿的食材。
按摩耳朵的方法:
应该按摩耳朵中的五个耳穴,分别是肝、胰胆、三焦、胃、十二指肠反射区。
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