【导读】体内湿气重是我们身体非常常见的一种情况，对于这种情况我们很多时候都是选择饮食调理，可你知道吗?
其实中医拔罐也可以去除湿气的，那么它的效果如何呢?下面就跟小编一起来了解一下吧!
老年人拔罐能除湿气吗
专家表示，火罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血
消肿止痛、拔毒泻热，调整人体的阴阳平衡
解除疲劳、增强体质
从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。
因此，体内湿盛的人拔火罐非常好。
另外，不管是湿气入侵体内还是风寒入侵经络
拔罐都只能是缓解症状，并不能解除病根。
体内有湿气除了拔火罐，还可吃一些去湿气的食物
如红豆薏米粥，薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹等功效
红豆有健脾止泻、利水消肿的功效
将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿。