长牙辅食二:牛奶香蕉糊
这道辅食香甜适口,奶香味浓。适合4—6个月的宝宝。
食物原料:香蕉20克,牛奶30克,玉米面5克,白糖5克。
制作方法:
1、将香蕉去皮后,用勺子研碎。
2、将牛奶倒入锅中,加入玉米面和白糖,边煮边搅均匀。注意一定要把牛奶、玉米面煮熟。
![宝宝长牙吃什么好](/uploads/allimg/c150213/3-130R0111Z2.jpg)
3、煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂食。
营养小贴士:它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌。维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称。婴儿常食此糊有益智作用,有利大脑发育和骨骼的生长。
长牙辅食三:南瓜牛奶大米粥
这道辅食适合6个月以上的宝宝。
食物原料:白米100克,南瓜100克,配方奶50克,菜粉,香油半勺,白糖少许。