养生导读:不同的季节妈妈在给宝宝添加的辅食也会有所不同,在宝宝八个月大的时候,正是添加辅食的好时机。而在为宝宝添加了辅食之后,有助于宝宝的发育成长。而为了帮助家长朋友们更科学、合理的为宝宝添加有营养的食物,下面就为大家介绍几个月宝宝的辅食食谱。
一、香蕉泥。
原料:香蕉1/5根。
制法:香蕉切碎放入小碗,用勺碾成泥。
注意:香蕉一定要选熟透的,也要现吃现做。
香蕉泥
二、米汤。
原料:大米1勺水1杯。
制法:将米洗净后泡2小时,再入锅加水煮沸;文火煮至水减半时将火关掉;将煮好的米粥过滤只留米汤。
注意:开始喂米汤也可以加在奶里喂,量要逐渐增加。
三、苹果泥。
原料:苹果半个。
制法:用小勺轻刮苹果面,刮出细泥。
注意:一定要现吃现做,否则颜色会变得难看。