4、及时为孩子补充水分。
宝宝出汗过多之后，首先造成的就是体内水分的减少，所以一定要在运动前、运动过程及运动过后都及时为孩子补充水分。必要的时候还需要补充一些淡盐水，因为汗液中也是含有一定的盐分以及微量元素的，而宝宝出汗会让这些物质流失掉。夏天的时候，如果宝宝出汗多，补充适当的淡盐水是合适的选择。
宝宝爱出汗怎么办？
1、如果是夏季炎热的话，可以考虑多开窗通风，温度过高的情况下可以选择适当开电风扇或空调，但是注意风力不要太大、太冷和对着宝宝吹，宝宝抵抗力弱，容易着凉。
2、天气适宜时，多带宝宝外出晒晒太阳，增强宝宝的抵抗能力。
3、妈妈们要注意宝宝的衣着，给宝宝穿或盖得过多，使宝宝大量出汗，衣服被汗液弄湿，又没有及时换掉，宝宝用自己的身体温度捂干湿衣服，反易受凉而引起感冒发烧及咳嗽。所以适宜的衣服量很重要。
4、同时，不管宝宝出汗或是不出汗，都需要及时给宝宝补充水分。
5、宝宝出汗时，要记得用柔软的布类把宝宝身上的汗液擦拭干净。洗澡时，更要注意身体各处的情况，及时更换内衣裤。
6、不要给宝宝吃爱多的补品，虽然宝宝是在长身体的时候，但是母乳是任何补品都代替不了的。
7、当发现宝宝多汗时，一定要注意观察有无其它的并发症，及时去医院治疗为佳。
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