5、烤橘子——偶感风寒导致的咳嗽
将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小贡桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。
6、鸡蛋羹——伤风感冒导致的咳嗽
将2个鸡蛋打到碗里,放入比鸡蛋的量稍多一点儿的水,(大约是1:1),放入盐进行搅拌,然后倒入纱布进行过滤,最后放到开水的锅里蒸10分钟即可。出锅以后放入几滴香油。
7、山药杏仁粥——用于脾虚咳嗽
山药120克,杏仁12克,粳米50克,山药去皮切块,杏仁去皮尖加粳米、水煮粥食用。可以健脾止咳。
8、桑白皮蜜汁饮——用于小孩痰热咳嗽
桑白皮(干品)10克,蜂蜜30克。桑树根皮,刮去外面的一层橘红色表皮即得桑白皮,洗净,阴干待用。将桑白皮剪成小段,放炒锅内加蜂蜜适量,小火炒至蜜被吸光,加清水一大碗,熬至半碗即可。每日1剂,分2次服完,连服3天。
9、姜末鸡蛋——阴虚内热导致的咳嗽
姜一块,鸡蛋4个。姜捣碎,放入鸡蛋搅拌均匀,不要放任何调料,放调料就不管用了。将锅烧热,然后滴入几滴香油,用香油炒鸡蛋,鸡蛋7分熟即可出锅。
10、止咳饮——适用于肺气虚而致的肺虚久咳
麦冬、五味子、党参、黄芪各15克,砂糖150克。用法:将麦冬、五味子、党参、黄芪入容器中,加水300毫升,共煎汁,当茶饮。
11、柿饼川贝粉——对干咳无痰者效果较好
取柿饼两块,川贝粉(川贝母研成粉)10克。将柿饼挖去核,加入川贝粉,放锅中蒸熟,每天早晚各吃1次。
12、鱼腥草煲猪肺——对于风热咳嗽的治疗功效显着
鱼腥草30克,猪肺250克;分别洗干净并把猪肺切块,在铁锅中炒透,再漂清水滤干。把上述材料加上1/4个罗汉果放入锅内,加适量清水,武火煮沸转文火煲2小时,煎成2~3碗,以盐调味,分2~3次饮用。
最后提醒,在宝宝咳嗽期间,如果体内缺水,痰液也会变得黏稠而不易咳出,若能多饮水,则可使黏稠的分泌物得到稀释,容易咳出。另外,应注意让宝宝少吃甜食和冷饮,因为甜食和冷饮从中医上来说,比较容易生痰。