可多喝一些果汁,补充营养。随着病情的好转,消化能力的提高,可适当改变食物稠度,直至可恢复平日饮食为止。
3、物理降温
发热后先用物理降温,没有作用后才服用适量退烧药。
物理降温方法有
局部散热降温、洗温水澡或温水擦浴、冷盐水灌肠等。
洗温水澡或温水擦浴效果较好,缺点是冬天难以实施。而局部散热降温法较适合在家中使用。
局部散热降温法通常是头部用冷湿毛巾或者冰袋敷,再在血管比较大的地方,如颈部、腋下及腹股敷上冰袋,加速降温。需经常更换冰袋或冷湿巾。
4、有效出汗
多饮水,增加出汗,促进循环,排出毒素,同时有利于降低体温。
预防宝宝洗澡时感冒
1、保持室温恒定、舒适
合适的室温是避免宝宝洗澡时感冒的重要手段。最好将室内温度稳定在27℃左右,如果是新生宝宝,最好将温度再提升1℃-2℃。
2、尽量盆浴
尽量采取盆浴方式,水位最好在宝宝的腹部以上和肩部以下。可以在盆底放置毛巾,避免宝宝滑倒。
3、保持水温
水温应该保持在38℃左右,尽可能使用温度计进行精确测量。如果没有温度计,家长可以用手背或是手腕测试,以感到热且不觉得烫为宜。但需要注意的是,在宝宝洗澡的过程中需要适时增加热水。