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宝宝几个月可以竖着抱起来
1、1～2个月的宝宝,主要是平抱或采用角度较小的斜抱。
平抱时让宝宝平躺在成人的怀里、斜抱时让小儿斜躺在成人的怀里。不论是平抱或斜抱,成人的一只前臂均要托住婴儿的头部。另一只手臂则托住宝宝的臀部和腰部。对于易吐奶的小儿则应采取斜抱,这样可防止吐奶或减轻吐奶的程度。一般当孩子能主动稳住自己的脑袋,大人就可以试着竖抱他们了。3个月以内的宝宝颈椎尚未发育完善,颈部肌肉也还不是很有力,不能很好地支持自己的头部。建议妈妈在抱3个月以内的小宝宝时,最好采取平躺的姿势,尽量不要竖抱。如果因为吃奶后拍嗝等情况,必须竖抱时,一定要注意用手托住宝宝的头部,给宝宝头部一个有力的支撑。这样就不会因为竖抱而给宝宝的颈椎造成伤害了。
2、宝宝3个月时可以采取竖抱的方式
三种竖抱的姿势:孩子背部靠着大人腹部,大人一只手搂住孩子腹部,另一只手托着臀部,孩子头靠在大人的胸部;孩子胸部靠着大人肩膀,大人一只手搂着孩子臀部,另一只手托着孩子的头部,孩子可以从大人的肩膀上面看周围;孩子和大人面对面,大人两只手抱着孩子,方便孩子和大家交流。宝宝竖抱的注意事项:时间不要太长,以免千万脊柱畸形。
对0-3个月宝宝的竖抱练习方法
1、俯卧练习抬头
有的医院在宝宝出生第二天就让他趴着练习抬头,宝宝们通常都会因为本能而能把头抬起到一定的高度,如果他累了自然就会趴着休息,不必过分担心,宝宝虽小,但是还是具有自我保护能力的。抬头练习可以有效地锻炼宝宝的大脖肌,让他的脖子从软慢慢变硬。这样可以为竖抱建立基础。
2、竖抱练习
一个月的趴卧抬头练习以后,到了第二个月,我们就可以竖抱,让他继续锻炼大脖肌。妈妈可以用两只手分别托住宝宝的背部和臀部,把宝宝竖抱起来,带孩子到室内或室外看看周围,爸爸也跟在身边,用手指引宝宝观察身边各种各样的事物,并配以温柔的儿语,引起宝宝对各种事物的关注和兴趣。这个练习主要是帮助宝宝锻炼孩子颈部的支撑力,除此以外,这种活动还可以帮助宝宝认识自己周围的环境,开拓宝宝的视野。
抱宝宝的姿势
1、横抱
可让小婴儿横躺在你前臂上,用手掌托住他背部,手指捏住外侧臀部及大腿根,婴儿的头和颈搁在臂弯处,胸腹近侧靠近母胸及上腹部,母亲另一手还可用玩具逗引小儿或做其他事。待婴儿稍长大,则要用两手横抱、一手臂托住婴儿头的枕部和颈背,手掌从背部握住婴儿外侧肩和手臂,另一手从下托住婴儿臀部和双腿,这样横抱婴儿不易滑落。你坐在椅子上,可将婴儿仰卧于你大腿上,两手从两侧托住婴儿头、颈和上背部,让婴儿双脚顶住你腹。也可将婴儿横放在母亲大腿上,用双手上下托住婴儿。
2、坐式抱
婴儿从小喜欢看四周人物,坐着竖直抱时显得特别高兴活跃,可逐渐提高横抱婴儿的头颈、上身,使其慢慢习惯上身直立,待婴儿头部能竖直时,可采坐势怀抱,婴儿臀部及两下肢置于母坐着的大腿上,上身坐直,婴儿脸向一侧,用一手臂绕过婴儿颈背握住外侧腋下,将婴儿另一侧肩身紧靠母胸前,坐姿怀抱不仅婴儿可环视四周,尚可母婴对视,进行谈话和逗引。另一坐式抱为婴儿背靠母胸,脸手向前,母一手从腋下经前胸环抱婴儿。另一手从同侧婴儿大腿下伸向另一侧抱住另侧臀部和大腿。
3、竖抱
婴儿伏于母肩,将婴儿抱直,胸腹紧贴母前胸,一手臂绕背抓住对侧婴儿上肢,小婴儿头尚不能竖稳时可将手掌托住婴儿头和颈,母另一手从背后托住婴儿臀部和双腿,撑住全身重量,紧紧抱住婴儿,这样婴儿头靠母肩向后可看见四周人物,又锻炼了头颈部肌肉,训练竖头抬头动作。将婴儿从抱着位置放到床上或桌上时也要动作轻柔缓慢,母手臂可在放下婴儿后在原处停留片刻,待婴儿感到不晃动,安全和舒适后,才慢慢把两手相继抽出。