文章目录

一、一周岁宝宝如何提高免疫力

1. 让宝宝拥有规律的生活习惯

2. 选择母乳喂养可以提高宝宝免疫力

3. 让宝宝多运动和晒太阳

二、哪些食物有助宝宝提高免疫力

1. 胡萝卜有助宝宝提高免疫力

2. 西红柿有助宝宝提高免疫力

3. 猕猴桃有助宝宝提高免疫力

三、提升宝宝免疫力的误区有哪些

1. 宝宝免疫力强就是不生病

2. 宝宝常生病就是免疫力差

一周岁宝宝如何提高免疫力

1、让宝宝拥有规律的生活习惯

让婴儿的生物钟有节奏地转动,父母足够耐心地对待孩子,帮他们找到自己的生活规律。成长中的孩子每天需要充足的睡眠,如果你的孩子晚上睡得不够,可以让他白天小睡一下。周末多带宝宝到空气清新的公园玩一玩,对身体大有益处。

提升宝宝免疫力的误区有哪些

1、 宝宝免疫力强就是不生病

宝宝的免疫力强就意味着不能生病吗?NO,并不是这样的。正确的观念是:“免疫力强,不是不生病,而是不容易生病,即使生病也能很快恢复。”实际上,宝宝每次生病,体内的免疫系统都会与病菌激烈厮杀,这种免疫系统越有战斗经验,免疫力就越强。

2、宝宝常生病就是免疫力差

真正免疫力低下的宝宝,是指那些三天两头反复发生一些较严重、化脓性感染的宝宝,如常患中耳炎、肺炎、皮肤化脓、严重气管炎、发育不良等,这些病都是较“毒”的细菌所造成的。