所以在空调的运行中,要注意空调的清洁问题,每天开开空调的时间也不要过多,还是要以自然风来给宝宝清凉感为主,保持室内空气能够及时更换。
寒冷的环境中,人体毛细血管会自动的收缩,汗腺孔闭合,使机体散热量减少。在空调房的冷空气下,宝宝的毛细血管也会收缩,气孔闭合,而且抵抗力也会减弱,再加上空调内各种霉菌、细菌的滋生,宝宝很容易发生腹泻。
家长在这种环境下要多给宝宝喝白开水或淡盐水,还要给宝宝合理增减衣物,睡觉时要注意宝宝腹部的保暖,最好是让宝宝每天都接受一段时间的日晒。
吹空调的正确方法
一、醒来前1小时关空调
在宝宝睡醒前1小时,提前关空调,这一点非常重要,但往往很多父母就容易忽略。宝宝体温调节中枢和汗腺都未发育成熟,对内外温差的调节能力还不是很健全,因此需要一个逐步适应的过程。宝宝醒来1个小时前关掉空调,可以让室内温度逐渐与室外温度一致,等他起床时室内外的温差已不大,能有效防止各种呼吸道疾病。
Tips:关闭空调后不要马上打开门窗,等室内温度略微回升后再开窗。
宝宝吹空调注意事项
二、吹空调最佳温度27℃-28℃
宝宝在空调房内,对于空调的温度要求很高,过低易让宝宝生病,过高在密闭房间内业会让宝宝感到不适。有些家庭喜欢把空调温度调得很低,但如果宝宝长期呆在如此低温的环境下,免疫力自然会变弱,失去了对外界热量的抵抗能力,如果宝宝身体机能只适应低温的环境,一旦到了高温环境就容易生病。
Tips:可以把空调温度调整在27-28℃之间,不高不低,室内外温差不宜过大,每天早晨或者傍晚都要带宝宝到外面逛几圈,让宝宝适应室内外的温度差。