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1岁宝宝抵抗力差怎么办
1、母乳是增强宝宝免疫力的最佳饮食
经研究发现,母乳喂养的孩子患脑膜炎、肺炎等疾病的概率比非母乳喂养的婴儿低。而且,母乳喂养4个月以上的孩子,得儿童期癌症的情况也相对较少。这是因为母乳中有着丰富的增强免疫力的物质,仅在母乳喂养的头4天里,宝宝就能获取40亿个白血球,以帮助免疫系统工作。而且还能获得T细胞和免疫球蛋白A,这些物质附着在喉咙和肠道内,构筑起抵御细菌的屏障。
2、睡眠让免疫系统“养足精神”
充分休息能使宝宝的身体做好准备,应对任何可能发生的问题,同时身体能够通过休息恢复活力,从而减轻了免疫系统的负担。睡眠时人体内会产生一种被称为胞壁酸的睡眠因子,可促使白细胞增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌或病毒消灭。因此,按质按量睡好觉,可使你的免疫力“更上一层楼”。因此保证宝宝睡眠充足很重要:6-12个月的婴儿每天应睡14-15小时。
3、培养1岁宝宝拥有良好的卫生习惯
专家指导,虽然过分抗菌、干净无益健康,但仍要培养孩子基本的卫生习惯,尤其在吃饭前和上厕所后把手洗干净,可以防止病从口入。
4、给1岁的宝宝多喝白开水
专家指出,多喝水可以保持黏膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。上幼儿园、外出时让孩子背着水瓶,渴了随时喝。注意,要喝白开水,而不是各种含糖饮料。
1岁半宝宝胃口不好是怎么回事
宝宝的胃口不好,可能是不良习惯和饮食安排引发的,平时已养成吃零食习惯,对吃饭感到没有滋味。用餐的时间不规律,饭前饮用过多的牛奶、果汁等饮料,都会让宝宝吃饭的时候食欲不振。
锌元素对人体的作用巨大,缺乏可导致胃口不好。锌是一种机体必须的微量元素,基本上可以参与50多种酶的代谢过程,对人的能量代谢,蛋白质与核酸代谢,以及内分泌激素代谢均有重要作用。当孩子体内锌缺乏时,其体格发育,智力发育和消化功能以及免疫功能都将受到一定影响,最为突出的影响就是引起消化功能障碍,导致出现味觉差,食欲不振,厌食等症状。
缺锌导致食欲不振的作用机理主要是:体内锌缺乏可致唾液种的磷酸酶合成与分泌减少,易造成口腔粘膜增生,角化不全及不易脱落而掩盖住了味蕾小孔,使得儿童味觉减退,咀嚼食物犹如咀蜡,没有味道,从而造成食欲不振或厌食。
1岁宝宝心跳次数是多少
一岁宝宝心跳:80～140次/分钟;1～6岁80～120次/分钟;6岁以上60～100次/分钟。但以上频率应该是在安静状态下,如果孩子活动或参加体育锻炼后,心跳可以明显加快。
一岁宝宝宝宝的能力发展主要是指:大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展,只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同,这也和宝宝的自身发育特点有关系,12个月宝宝的基本技能表现包括:
应该掌握的能力(大多数宝宝能做到):能够模仿其他人的动作;能用手势表示自己想要什么。
发展中的能力(一半宝宝能做到):能走上几步;除了妈妈“、爸爸”外,能说个别单字。
高级能力(只有少数宝宝能做到):能独立行走了;能用彩笔涂鸦;除了妈妈“、爸爸”外,能说个别词语。