制作萝卜生姜汁时，妈妈需要准备新鲜的萝卜和生姜，然后把萝卜清洗干净，生姜去皮，接着切成块，放入榨汁机中榨成汁液。等制作好后，妈妈要试一下味道，如果不刺激舌头，再喂给宝宝喝。若味道刺激，应该加水调稀一点，再喂给宝宝喝。
洋葱肉碎炒蛋
用洋葱、瘦肉、鸡蛋一起煮，味道鲜美，能补充营养，对辅助治疗宝宝感冒有帮助，因为宝宝体质弱才会感冒，需要更多的营养。妈妈炒洋葱肉碎鸡蛋给宝宝吃，对宝宝来说有好处。
制作洋葱肉碎鸡蛋时，妈妈需要去超市购买原材料，然后把鸡蛋打碎，蛋清和蛋白一起倒入碗中，用打蛋器打发均匀，接着把瘦肉清洗干净，剁成肉末，再把洋葱切碎用碗装着。开火，把洋葱倒入锅中，加油翻炒，接着加蛋液和肉碎，炒至金黄。等熟后，剁成小块，慢慢喂给宝宝吃。不要一次性喂太多，以免宝宝消化不了。
一岁宝宝感冒吃什么
食疗对治疗宝宝感冒是百利而无一害的，但吃药就不利于宝宝健康，因为药有三分毒，若宝宝不耐受，可能会产生副作用。在给宝宝煮食物时，妈妈要巧妙掌握方法，制作精细的食物给宝宝吃，还要制作利于宝宝缓解症状的食物。相信以上四个利于宝宝感冒治疗的食谱，能让宝宝身体尽快恢复。