住在农村偏远地区的人，有的没条件用卫生软纸，而是用竹片、木叶类硬物揩擦，非但不易清除便后的余尿残粪，且多易擦伤会阴区而造成局部外伤，甚至炎症感染。
还有的习惯用“黄草纸”，黄草纸因难免残留化学物质，常易引起痔瘘疮疡等慢性危害，甚至发生局部癌症，损害健康。
在农村，确实没有条件用卫生纸的，可用纱纸或有消炎杀菌作用的艾叶、野菊花、柚子皮层搽肛门。
内裤要宽松洁净
少穿小三角内裤，将下身三口裹得寸风难透，虽显时尚，但对健康不宜。
宜穿比较宽松、质软、裤口较大、易于透风的棉布料内裤。
性交前双方应清洗下身
据近些年来国内外的专题调查，妇女患急慢性阴道炎、宫颈炎等病，其高达80%的传染源来自男方的包皮垢和包皮过长。
所以，性交前清洗下身，不但对你好，对爱人也好。
如何选择女性护理液
女性护理液是一种日常私处护理的保养液，主要功效在于调节PH值，清洁，和杀菌，有些女性护理液也含有“美容”的作用。女性护理液长由于作用于特殊的部位，所以需要谨慎选择。