3、用力揉搓
有的女性洗内裤时往往是匆匆揉两把，有时甚至连肥皂都不打。建议用拇指与食指捏紧细密的搓弄，这样才可以洗的更加的干净以及彻底。搓洗的时间最好能打好肥皂后认真地搓揉3-5分钟，让细菌与肥皂充分接触。
【内裤洗剂选择】
选用专用的内裤清洁皂
所以在清洁剂的选择上，有的人用刺激性小的清洁剂，无法彻底洗净顽固的污渍；有的人用杀菌效果强的漂白水，但刺激性强，一旦残留对私处刺激过大；有的人用洗衣粉，但不易冲洗干净，且刺激皮肤。因女性的私处是相当脆弱的一个弱酸环境，所以选用清洁用品时要选择碱性的，但选择的清洁用品碱性也不能太强。建议选择专门的内裤清洁皂，与普通衣物所用的肥皂区别开。
【内裤的漂洗】
用流动的水冲洗干净，防止内裤变硬
揉搓完毕后，一定要在流动的水中充分冲洗，把肥皂泡沫彻底洗净。李红珠解释说，女性的阴道是酸性环境，分泌物也偏酸性，而肥皂是碱性的，清洗时酸碱接触生成盐，如果不及时冲洗干净的话，时间长了，内裤就会发硬，不利于健康。
【内裤的晾晒】
清洗完毕后，充分晒太阳或进行高温处理
紫外线是最好的天然消毒系统，最好让清洗完的内裤晒晒太阳，如果真的没机会建议可以用高温来处理，例如，用熨斗烫过，烘干机烘过，或者用吹风机吹一吹，让它不要潮潮的。特别提醒：内裤不适合晾在浴室里。