4、没有足够的性生活
这是一个很简单道理，发生性关系的次数越多，怀孕的机会便会越多。很多夫妇想要宝宝时，两周有1-2次性生活，甚至每周一次，但即使这样可能仍然是不够的。
5、在错误的时间发生性行为
当你准备要一个孩子时，你要知道自己的排卵周期，并且调理好身体。因为当你发生性行为时，你的身体状况，排卵情况和卵子质量是绝对的关键，是准备受精的唯一途径。如果不知道自己的排卵周期，为了以防万一，你可以每天都有性行为!
6、你或你的伴侣抽烟
如果你想怀孕，保证你和你周围的人不吸烟是很重要的。因为吸烟会降低男性的精子数量，进而降低女性的生育能力，所以吸烟会使受孕变得困难很多。吸烟还会降低你的能量水平，所以如果打算怀孕，就戒烟吧。
7、你或你的伴侣喝大量的咖啡因
无论是通过茶，咖啡或碳酸饮料摄入的过多的咖啡因，都可以降低男人的精子数量，并影响你的生育能力。理想情况下，你应该尽量限制你们每天摄入咖啡因的数量只能是一杯咖啡或茶。