【导读】女人如何滋润皮肤？女人爱美是天性，谁都希望自己的皮肤看起来水润健康。传统中医认为女人属阴，如果想要美丽和健康，那么平时养生需要注意滋阴润燥。那么，生活中，女人该如何滋润皮肤呢？有哪些妙招呢？下面就跟小编一起来看看吧。
女人如何滋润皮肤
1、搓脚
脚部距离人体的心脏部位最远，血液循环比较差的同时由于在夏季脚部经常裸露和暴晒，很容易出现脚部皮肤干裂、粗糙和晒黑等现象。同时，不少女性在夏季，脚后跟部位容易发撒干裂。
其实对付脚部皮肤粗糙最好的方法，就是按摩脚部。可以起到促进血液循环、刺激汗腺和皮脂腺分泌，让脚部的皮肤能够得到气血的荣养，而恢复水润、弹性。
搓脚底的方法有很多，可以干搓、酒搓，也可以借助多种道具，如利用洗衣板搓脚、踩鹅卵石等。而现在是夏季，女性朋友为了脚部皮肤的会水嫩，可以通过精油搓脚的方法，改善皮肤粗糙。
2、搓额头
女性的额头作用容易出现痘痘、皮肤粗糙，并且平时保养也很容易错过这个部，皱纹除了眼睛之外也容易出现额头。
另外，额头经常受到阳光的照射、电脑的辐射以及工作压力的影响，容易发生多种皮肤问题。而且前额有印堂穴、阳白穴、攒竹穴等，通过搓额头也可以适当的刺激这些穴位，起到防治疾病的作用。
搓额头可以促进皮肤的血液循环，改善新陈代谢，减少皱纹的产生。同时，搓额头还可以提神醒脑，改善头痛问题。
但是，因为的额头容易长皱纹，如果搓额头方法不对，那么将造成皱纹的早早出现。所以搓额头，不适宜顺着皱纹的走向，而是上下搓揉。同时可以使用护肤油搓揉。