7、女性下腹疼痛
格拉特医生认为，育龄期女性如果下腹突然出现剧烈疼痛，可能意味着卵巢囊肿破裂或卵巢蒂扭转，应立即到最近的急诊科寻求治疗。
8、下腹部刀割样痛
格拉特医生认为，环绕着下腹部的疼痛(通常伴随着恶心、呕吐、发烧或发冷)可能是肾结石的一个迹象。超声波或CT扫描能够诊断肾结石，服用非甾体类抗炎药能缓解疼痛，必要时需要手术治疗。
功效：调中和胃，补肾纳气。
7、推擦腰骶部
取坐位，将双手掌根紧贴在同侧腰骶部，用力从腰部推至骶部0.5～1分钟，使下腰部发热。
功效：补肾壮腰，理筋通络。
8、合按内关穴、外关穴
将一手的中指和拇指置于对侧的外关穴和内关穴上，中指、拇指对合用力按压0.5～1分钟，双手交替进行。
功效：安神镇静，和胃理气。
9、掐合谷穴
将一手指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～1分钟。双手交替进行。
功效：理气通腑，解痉止痛。
10、按揉足三里穴
身体前倾，将拇指指腹放在同侧足三里穴上，其余四指附于其后，适当用力按揉0.5～1分钟。以有酸胀感为佳。
功效：补脾健胃，调和气血。