对于女人来说想要身体好的话是可以用三伏来泡水喝缓解身体情况的，能够很好的改善自己身体的气血，欢迎朋友们来了解。子宫是女性独有的器官，在很多方面起着不可替代的作用，但子宫也很脆弱，它也怕“冷”，稍不注意就会“着凉”，也就是宫寒。宫寒的女性，如不及时调理，容易引发各种妇科炎症、痛经，甚至不孕不育，严重者还会致癌，对女性健康威胁极大。
三伏是宫寒的福音
1、红糖姜茶 生姜性辛，作为日常生活中的调味品，能够起到驱寒的作用。但是味道有可能会让一部分人不能够接受。红糖，也有驱寒的作用。生姜和红糖搭配起来食用，大大增强了驱寒的效果，每天多喝一点红糖姜茶，让子宫更健康。
2、桂花茶 桂花茶具有温补阳气、美白肌肤、养生润肺等功效，可以改善畏寒肢冷，小腹冷痛等症状，很适合宫寒的女性饮用，加入玫瑰花后调经功能更好。
3、枸杞 枸杞中含有丰富的铁、维生素等物质，对改善女性朋友宫寒有很好的效果。平常，我们可以用枸杞泡水喝，或者直接生吃也可以。
4、益母草 益母草被称为妇女之友，在子宫和月经调理等方面效果显著，对化解子宫淤血，驱赶宫寒方面特别有作用。所以，女人有宫寒可以经常饮用益母草水。
5、黑糖 黑糖含有大量的营养物质，是补血的佳品，它可以活血暖宫、驱寒散瘀，特别适合女性月经期间喝，而且还能帮助调节内分泌，对保养卵巢和改善妇科炎症有良好的效果。
6、藏红花 藏红花性温，味辛，有活血通经、散瘀止痛的功效，能养血活血。有宫寒的女性平时可以用藏红花泡水喝，能在一定程度上改善宫寒的症状。
7、花椒 花椒有一股刺鼻的气味，具有滋阴壮阳，暖宫驱寒等功效。对于长期痛经的女人，适当吃一些花椒，能够缓解痛经，祛除宫寒，促进卵巢的新陈代谢，宫寒的女人不妨经常喝点花椒水，不仅暖宫驱寒，还能排出子宫毒素，美容养颜！
