【养生厨房 20170620 播出】菜名:胡椒酸菜爆猪肚;
食材:猪肚、黑胡椒
专家:张 晋 西苑医院治未病中心主任
夏 天 中国烹饪大师
特点:胡椒搭配猪肚,是暖胃温中的经典组合。专家告诉我们,炖制猪肚有很好的补气效果,而炒制猪肚可以健脾胃。那么搭配猪肚的胡椒到底应该用黑胡椒还是白胡椒?两种胡椒怎么使用功效更好?今天夏大厨就带来这道开胃爽口的酸菜胡椒爆猪肚,让您在炎热的夏季不仅胃口大开,还能暖护脾胃!下面我们就一起走进金龙鱼1:1:1带来的养生厨房学习一下吧。
步骤1:猪肚用盐、醋、面粉搓洗后,洗净切片备用。
步骤2:起锅倒油,3成油温下锅滑制猪肚,猪肚打卷后捞出。
步骤3:将酸菜下锅煸香捞出,下入葱姜蒜爆香,再次下入酸菜、猪肚,加入黑胡椒、料酒、酱油、香油调味即可