生活中，随着年龄的增大导致身体器官衰竭听力会日渐下降，除此之外，不良生活习惯也会偷走你的听力。看似平常的小细节，如戴着耳机听音乐更是严重造成听力的损伤。让专家告诉你，哪些不良习惯容易造成耳膜损伤，怎样做才能更好的保护你的听力。20140301久久健康养生为您带来中央电视台CCTV10冀玉华为大家主持的健康之路《小心听力被偷走》1视频节目，特邀首都医科大学附属北京同仁医院教授李永新老师为您现场讲解噪音如何损伤听力，噪声导致耳聋永久损伤不可逆，人工耳蜗的工作原理，防噪护耳的小法宝，挖耳朵的不良后果，采耳不安全等养生保健知识。
www.99yangshengtang.com为您精心整理健康之路视频201400301小心听力被偷走1-刘晓红的养生笔记：
为什么很多人听力下降？
不良生活习惯也会偷走您的听力。
哪种行为习惯最容易造成听力损伤？大喊大叫？地铁里戴耳机听音乐？卡拉OK唱歌？正确答案是地铁里戴耳机听音乐最容易造成听力损伤。
地铁里戴耳机听音乐危害对听力损伤大？
90分贝以上的声音就会对人体的听力造成损伤，地铁里的噪声通常都是100分贝以上。开车窗听音乐也会造成听力损伤。
专家建议戴耳机听音乐的“3个60”法则：不超过音量的60%、60分贝、60分钟。
何嘉博士现场演示：噪音如何损伤听力。
关于噪声导致耳聋哪种说法正确？休息一段时间可自行恢复？积极治疗可以恢复？永久损伤不可逆？正确答案是噪声导致耳聋永久损伤不可逆。人体内耳的毛细胞损伤后不可再生。助听器不太适合噪声性耳聋。
动画演示：人工耳蜗的工作原理。
警惕儿童玩具成为听力杀手。
何嘉博士现场演示：防噪护耳的小法宝。
关于耳屎以下哪种说法正确？有防尘防水的作用？是脏东西要及时清理？耳屎会影响听力要及时清理？正确答案是耳屎有防尘防水的作用。耳屎有称耵聍有杀菌作用，只有形成栓塞的耳屎才需要清理。
挖耳朵的不良后果有哪些？人的鼓膜非常薄，极易穿破。
现场讨论采耳安全吗？采耳极易导致霉菌感染。
耳屎为何有干有湿？鼓膜穿孔还能再生吗？
鼓膜穿孔一般可自愈，少数需要手术修复。
您平时用哪种方式擤鼻涕？左右鼻孔轮流擤？两个鼻孔一起擤？正确答案是左右鼻孔轮流擤。捏住两个鼻孔一起擤不利于听力保护。