上个世纪人类的平均寿命大概只有四十到五十岁的样子，所以大部分女性几乎不存在绝经的状况。如今，短短六七十年里，人类平均寿命提高到七八十岁，女性绝经带来的各种慢性疾病也随之而来。女性雌激素的补充逐渐提上议程，想知道哪些食物可以补充雌激素，补充雌激素的误区有哪些？20140306久久健康养生为您带来中央电视台CCTV10冀玉华为大家主持的健康之路《女性保护伞雌激素》3视频节目，特邀北京协和医院妇产科教授郁琦老师为您现场讲解多喝豆浆不能补充雌激素，乳腺癌风险因素，补充雌激素不会发胖，哪些人不能补充雌激素，更年期女性健康四大法宝等养生保健知识。
www.99yangshengtang.com为您精心整理健康之路视频20140306女性保护伞雌激素3-郁琦的养生笔记：
人类寿命延长更需关注女性更年期健康。
多喝豆浆能补充雌激素吗？可以？不可以？正确答案是：多喝豆浆不能补充雌激素。吃木瓜、喝蜂王浆不能补充雌激素。
大家对药物补充雌激素有哪些担心？
补充雌激素会增加子宫内膜癌的风险吗？会？不会？正确答案是补充雌激素不会增加子宫内膜癌的风险。补充雌激素的同时补充孕激素可以有效保护好子宫不至于发生癌变。
补充雌激素会增加乳腺癌的风险吗？补充雌激素会发胖吗？很多人不知道绝经后需要补充雌激素。
补充雌激素会恢复月经吗？补充雌激素后需要避孕吗？
更年期女性什么时候补充雌激素为好？绝经前？绝经十年后？绝经十年内？正确答案是更年期女性在绝经十年内补充雌激素为好。绝经前不需要补充雌激素。绝经十年内适合补充雌激素。补充雌激素可以让老年女性冠心病发病率降低50%。
补充雌激素可以很快改善更年期症状，预防老年慢性病。
所有更年期妇女都应该补雌激素吗？是？不是？正确答案是不是所有更年期妇女都应该补雌激素。
有子宫肌瘤、乳腺增生的人可以补雌激素吗？哪些人不能补充雌激素？哪些人需要补充雌激素？雌激素需要补充多长时间？
乳腺癌患者不能补充雌激素。雌激素必须在医生指导下使用。
更年期女性健康四大法宝
何嘉博士现场演示：如何健康度过更年期。