本页提供2015年11月4日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈延。主题是《辩口味识健康(二)》。主要介绍口臭的原因，体内有胃火的表现，豆腐脑的制作方法，小儿口臭怎么办，肺火的表现，清肺火常用中成药等相关内容，久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：辩口味识健康
陈延：广东省中医院主任医师。
出现口臭首先要考虑疾病饮食，首要考虑的就是糖尿病酮症。还有就是牙结石、幽门螺杆菌。
胃火是引起口臭最常见原因。体内有胃火的表现：口臭、口苦、口渴、大便干、小便黄、便秘、口疮、牙痛、胃出血。
图：胃火的表现
常吃哪种食物能缓解胃火引起的口臭？芹菜？豆腐？土豆？
正确答案是：常吃豆腐能缓解胃火引起的口臭。土豆甘平，有养胃的作用但是不清胃火；芹菜更多的清的是胆火；豆腐有清胃火的作用。石膏是清胃火的常用中药。
何嘉博士现场演示家庭自制清火豆腐脑。
清胃火的常用中成药：牛黄清胃丸、牛黄解毒丸。
缓解小儿口臭可常吃山楂。
中医认为肺主皮毛，中医认为长期吸烟会产生肺火。感冒也会出现肺火引起口臭。
有肺火的人会咳出哪种痰？黄稠痰？白稀痰？白稠痰？
正确答案是：有肺火的人会咳出黄稠痰。黄稠痰、白稀痰、白稠痰都属于肺有问题。越清稀说明寒气越重。
体内有肺火的表现：口腔腥臭、咳嗽有痰、口干舌燥、咽喉肿痛。清肺火常用中成药：牛黄上清丸、羚羊清肺丸。
图：肺火的表现
长期口臭要去哪个脏腑的火？肺？胃？肾？
正确答案是：长期口臭要去肾火。肾火是肾虚的特殊表现。
20151104健康之路视频和笔记:陈延,口臭,肺火,肾火,糖尿病酮症