本页提供2016年12月12日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是雷明。主题是《手机依赖会要命》。主要介绍手机依赖，肉末芹菜的制作方法等相关内容，久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
手机依赖症是一种心理疾病。给您列出8条标准，您不妨对照看看，自己到底符合其中几条：
图：手机依赖症
1．如果忘带手机，则觉得自己心烦意乱，没法集中精力做事；
2.当手机铃声一段时间不响，会觉得不适应，总要下意识去看有没有未接来电
3.总会出现自己手机铃声响起的幻觉；
4.打电话时老觉得耳边有手机辐射；
5.常常下意识去查看手机；
6.老是害怕手机会自动关机；
7.晚上睡觉时也开着手机放在身边；
8.手机连不上网络，没信号时会变得很焦躁。
如果符合以上的其中4条，就很可能得上了手机依赖症。要是成年人，您已经被手机影响了生活，而更进一步的话，您甚至变成手机的奴隶，被它所左右。但假如是孩子的话，长期沉迷于手机虚拟的世界里，甚至会造成人格分裂，出现精神疾病。所以对于手机，大家要适度使用。
大厨家常菜：肉末芹菜。
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