本期提供江苏卫视万家灯火养生全部视频2014年7月21日节目在线观看，万家灯火健康讲座嘉宾北京安定医院主任医师贾竑晓老师讲吃出最强大脑，瞎吃啥脑袋会变笨。主要讲它们美味可口，却是智力杀手，大脑反映变慢，也许就是它们干的，为何糖尿病人老年痴呆风险高？看完今天的节目，你就知道如何避免等相关内容。
食物中的智力“杀手”都有哪些呢？血糖高会对大脑有什么样的伤害呢？主食吃多了人会变笨吗？食物酸碱决定着大脑好坏吗？用脑过度，累；记忆不好，愁；找到大脑最好的营养，爽。怎样才能让孩子变得更聪明？如何才能让年轻人思维变得更清晰？怎样让中年人精力更充沛？如何让老年人记性好，不痴呆？5678养生网为您分享江苏卫视万家灯火养生20140721《吃出“最强大脑”》3瞎吃啥脑袋会变笨视频，特邀北京安定医院主任医师贾竑晓老师告诉您最好的健脑饮食方法。