本期提供江苏卫视万家灯火养生2014年9月2日节目视频在线观看，主持人国粹，万家灯火健康讲座嘉宾南京市机关医院郁峰讲整救脊椎整救腰椎，腰椎病变会产生哪些病症？腰疼时应该平躺睡还是弓着身子睡？
腰痛很多人都有，可是当腰痛来袭的时候，您应该做些什么呢？有哪些做法会让您的腰更加的痛呢，生活中哪些错误的做法会让您的腰越来越痛呢？不同人腰部锻炼方法有什么不一样的呢？您知道自己该用哪一种腰部锻炼方法吗？老便秘，妇科病，前列腺问题发生在腹腔和盆腔的疾病都有可能是腰椎受损引起的吗？每一节脊椎出了问题都会引发不同的病症吗？您该怎样拯救您的脊椎呢？5678养生网为您分享江苏卫视万家灯火养生20140902《“整”救脊椎》4腰椎视频，特邀南京市级机关医院主任医师郁峰老师为您讲解胸椎以及胸椎引起的相关的病变。