2014年12月19日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看，主题是冬至巧吃羊肉 羊肉去膻的秘诀。节目请到的嘉宾是张晔、姜波。主要介绍冬季吃羊肉暖身补气，可羊肉的腥膻味怎么巧妙去除？宫廷药膳羊肉汤的做法，另类羊肉的烧法，烹饪羊肉的技巧等相关内容。
冬至吃羊肉暖身补气，可羊肉的腥膻味应该如何巧妙去除呢？一碗羊肉汤，冬天人人爱，专家教您巧加一味中药材，让您家的羊肉汤升级成宫廷药膳。5678养生网为您分享江苏卫视万家灯火养生20141219《冬至这么吃》1冬至巧吃羊肉视频节目，特邀著名美食家姜波老师和营养学家张晔老师教您怎样在冬至时节巧吃羊肉来养生保健的相关知识。