并且通过万家灯火养生视频2015年1月21日节目美味火锅自己做在线观看，越来越冷了很多人不管是南方还是北方，不管男人还是女人都特别爱吃火锅，今天的万家灯火健康讲座嘉宾主持人姜波张晔讲大寒这么吃-自己在家做火锅，敬请收看。
主要介绍正宗重庆火锅底料怎么炒？秘制重庆火锅配方等相关内容。
喜欢吃火锅的吃货们如何在家自己做健康美味的火锅底料呢?在家自制正宗的重庆火锅只知道秘方还不够，要掌握什么样的放料顺序，什么样的火候呢？做酸菜鱼火锅有什么样的烹饪窍门呢？5678养生网为您分享江苏卫视万家灯火养生20150121《大寒这么吃》3美味火锅自己做视频节目，特邀张晔和姜波老师为您讲解火锅怎样吃出健康来等相关养生保健知识。