【导读】排毒是女性调理身体的重要一环，可是你听说过这些排毒方式么？究竟是什么排毒方法，时间段、无需运动，只需简单喝几口酒能见效快呢？《养生一点通》排毒美容膳食全对策，快来学下吧！
嘉宾：彩乐团（80后新晋美女组合）、王旭峰（北京营养师俱乐部理事长，中国营养联盟副秘书长、国家高级营养师培训师。）
【排毒时间表】
晚上11点-早晨5点：胆、肝、肺排毒
早上5-7点：大肠排毒
下午5-7点：肾脏排毒
排毒美容膳食全对策：十大排毒饮品
【导读】排毒是女性调理身体的重要一环，可是你听说过这些排毒方式么？究竟是什么排毒方法，时间段、无需运动，只需简单喝几口酒能见效快呢？《养生一点通》排毒美容膳食全对策，快来学下吧！
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【排毒时间表】
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早上5-7点：大肠排毒
下午5-7点：肾脏排毒
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