本页提供2016年8月16日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是郭玉琴。主题是《小儿哮喘》。主要介绍小儿哮喘发病的原因，小儿哮喘的治疗，天贝黑蒜蔬菜沙拉的制作方法等相关内容，久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
小儿哮喘发病的原因一般都是由内因和外因共同作用相互作用而发病的。关于内因，西医的解释是孩子是过敏体质或者孩子抵抗力低下，容易发病。中医的解释是孩子先天不足或者后天他的正气不足。
关于外因，西医的解释是有各种过敏原。中医的解释是风寒暑湿燥火这六气不及或太过的时候，就会导致发生疾病。
图：小儿哮喘发病的原因
小儿哮喘与遗传是有一定关系的，孩子的父母都有哮喘的话，孩子哮喘发病率是60%。如果父母一方有哮喘，孩子的哮喘发病率是20%。
家长应该帮助孩子增强身体体质，同时尽量避开这些常见的过敏原。患有哮喘的病人，尤其是小孩，一旦发生感冒或者发烧，家长千万不能误用退烧药，以免引发哮喘发作，要根据医生的嘱咐，正确用药。建议考虑中医中药代替阿司匹林等药物实现消炎和退烧，这样对患者更安全。
小儿哮喘讲究内治和外治，内治是吃中药调理治疗。外治则有四种：中药熏蒸、中医热敷、穴位拔罐、中药穴位封闭。
中药熏蒸就是把中药材熬成汤药，放到一定的容器内，将容器放入床底加温，熏蒸暴露的皮肤。
中医热敷就是将上等中药材粉碎后装到包里，用醋水一比二的比例把包打湿，用塑料膜裹住，通过温度和药性使皮肤腠理开泄。可以温肺散寒，止咳化痰平喘。
中药穴位封闭就是在背部双侧的肺腧穴进行针刺。可以通经活络止咳化痰。
开饭了：天贝黑蒜蔬菜沙拉。
20160816饮食养生汇视频和笔记:郭玉琴,哮喘,天贝黑蒜蔬菜沙拉