本页提供2017年12月12日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是杨立强。主题是《身体疼痛的奥秘》。主要介绍胸痛三联征，杂粮风味鸡的制作方法等相关内容，久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
胸痛三联征在影像学专业，一般是指以胸痛为表现的，发病凶险误诊率 死亡率都很高的三个疾病。
在临床上还指以胸痛、呼吸困难和咯血三个主要表现的为主的临床症状。无论是出现其中的哪一种症状，我们都不可忽视，一定要在早期就得到正确的治疗，否则就会导致更严重的后果出现。
胸痛三联征分别为：急性心梗、肺动脉栓塞、主动脉夹层破裂。动脉硬化可引起心梗以及肺动脉栓塞；主动脉血管壁损伤导致主动脉夹层的主要原因。
血栓是最常见的肺栓子。70%～95%是由于深静脉血栓脱落后随血循环进入肺动脉及其分支的。原发部位以下肢深静脉为主。其他栓子：如有脂肪栓、空气栓、羊水、骨髓、寄生虫、胎盘滋养层、转移性癌、细菌栓、心脏赘生物等均可引起。静脉血栓形成的条件是血流淤滞、静脉血管壁损伤和高凝状态。
保护血管健康是预防胸痛三联征的主要途径。合理膳食搭配养成良好的生活习惯，戒烟少酒是保护血管的重要措施。
图：如何预防胸痛三联征
大厨家常菜：杂粮风味鸡。
（饮食养生汇节目视频20171212全集在线播放将在12.12稍后更新发布）
20171212饮食养生汇视频和笔记:杨立强,胸痛三联征,杂粮风味鸡
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