春季吃什么可预防湿疹老中医都说这个好

【导读】春季万物复苏，但是春季也是过敏的高发期，尤其是湿疹。身上长湿疹尤其难过，影响日常生活，不过老中医有几个远离湿疹的妙方，平时多吃这些食物可以预防湿疹。

春季多吃芹菜可预防湿疹

湿疹是婴幼儿常见病，尤以春天多发。过敏体质的宝宝在受到一些致敏因子刺激后，就可能引发湿疹，春天里多见的过敏因素是宝宝吸进了空气中的花粉、粉尘或螨虫等。湿疹对宝宝的健康影响较大，局部皮疹的瘙痒，常使宝宝烦躁不安、哭闹不止、难以安睡，一定要积极进行防治。

专家建议，可在平常饮食上让宝宝多吃些芹菜，可预防湿疹。芹菜内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C，还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效，可有效防治湿疹的复发。

春季吃什么可预防湿疹老中医都说这个好
春季吃什么可预防湿疹老中医都说这个好

过敏性湿疹吃什么食物好

1.赤豆米仁汤

此道汤主要是由赤小豆、米仁和糖熬制而成，坚持吃一段时间效果很明显。

2.绿豆百合汤

绿豆、百合干各30克煮汤吃，加糖适量服食，日服2次，可吃一段时间。

3.米仁荸荠汤

生米仁5克，荸荠10枚去皮切片，加水煮服，每日1次，连服10天。

春季吃什么可预防湿疹老中医都说这个好
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4.鲜地瓜

先将地瓜去皮挤成汁，并将肉碾成泥，最后用醋调匀，敷在患处，内服汁，坚持5～7天。

5.龙井茶

井茶6克，沸水泡至50毫升，加糖少许，对婴儿湿疹可每日分次喂服，连喂1-2周。

6.鲜芦根汁

鲜芦根100克挤汁，日数次喂服，连喂一周左右，可治婴幼儿湿疹。