【导读】瑜伽伸展带的用法,如何辨别真假拉伸带。现在越来越多的人练瑜伽,那么你知道瑜伽的一些辅助工具怎么使用,如何辨别真假么?就拿瑜伽伸展带来说吧!你是否真的知道瑜伽伸展带的用法,快随小编一起来看看吧!
材 质
100%纯棉 COTTON。带身采用全棉织带,具有挺拔、不易皱折、易洗、快干等特点,在干、湿情况下弹性和耐磨性都较好。
使用说明
1、双手抓着伸展带的两头;
瑜伽伸展带的用法 如何辨别真假拉伸带
2、由下往上,穿入中间的大孔;
3、再由下往上,穿入小孔;
瑜伽伸展带的用法 如何辨别真假拉伸带
4、往两边拉紧到绳子不再滑动;
特点及功用
◆伸展带一般又称为是瑜珈绳,不具弹性,除可帮助筋骨伸展及延长姿势停留的时间外;