健康功效：
山药：止泻、健脾、补肺
食材用料：
- 山药
- 山楂果汁
- 铁山楂
菜谱做法：
-
1.准备长山药一个
-
2.12将山药削皮洗净备用
-
3.21用刀将山药切成若干长段盛入盘中
-
4.将两片铁山楂铺入盘底
-
5.上锅蒸5分钟
-
6.蒸熟后将山楂果汁倒在山药上
-
7.将铁山楂切碎一同撒上
-
8.装盘开吃