健康功效:
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料:
- 萝卜500克
- 葱10克
- 姜10克
- 料酒1茶匙
- 生抽1汤匙
- 蚝油1茶匙
菜谱做法:
-
1.萝卜500克。
-
2.洗净后切块。
-
3.放锅中放入冷水煮开取出。
-
4.锅中放油,倒入葱末,姜丝。
-
5.倒入萝卜。
-
6.加入调料小火慢煮至烂即可。
菜谱小贴士:
1,这里盐的量随个人口味增加。也可以不加。因为生抽和蚝油都有盐了。
2,焯过水的萝卜会没有苦味,你也可以不焯。
3,焯萝卜的水可以做个汤。