健康功效:
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
豆腐:清热泻火、益气、解毒
食材用料:
- 香菜
- 豆腐
菜谱做法:
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1.1炒锅烧油,将鱼头煎至两面金黄后捞出
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2.2鱼头洗净备用
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3.锅里加入水、葱、姜,将煎好的鱼头放入,大火煮开后转小火~
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4.中途可以加几滴醋,可以让鱼的营养完全出来,嘻嘻,等烫变浓白以后就可以出锅啦,最后加上少许香菜提味即可~~