健康功效:
陈皮:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
茴香:和胃、理气、促进生长、发育
食材用料:
- 陈皮
- 茴香
- 香叶
菜谱做法:
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1.先把花生过几遍水,洗掉大部分泥,沥干水之后倒一些面粉在花生上
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2.1再用水冲洗,花生就干干净净喽~
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3.2抓一抓花生,让花生表面都裹上面粉
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4.花生入锅,加进五种香料
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5.放料酒,少量糖和盐调味
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6.加水盖过花生。高压锅压20分钟左右
菜谱小贴士:
看个人喜好,喜欢脆一些就缩短时间,喜欢面一些就延长时间。
我个人是比较喜欢面面的花生。煮好后放入冰箱浸泡一段时间,味道会更好:)
煮花生的保质期很短,要尽快吃完哦~