健康功效:
冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料:
- 鲜虾
- 冬笋
- 葱
- 姜
- 蒜
- 盐
- 鸡精
- 胡椒粉
- 料酒
- 辣椒
- 花椒
- 糖
- 草果
- 香叶
- 山奈
- 桂皮一块
- 色拉油大量
菜谱做法:
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1.1冬笋切合适大小
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2.2虾洗净,将背部的虾壳剪开,剪去虾须,挑去沙线,用料酒,花椒粉,盐,胡椒粉,鸡精,糖腌半小时
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3.锅里放很多油,将辣椒,花椒,蒜和姜浇到锅里,待红油浮上来后,将辣椒,花椒,蒜,姜
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4.捞出.将腌好的虾丢进油锅炸,炸熟后捞出
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5.锅内放少许油,下葱,姜,蒜,炒出香味,加水,烧开后,调入盐,鸡精,胡椒粉,糖,草果,香叶,山奈,桂皮,闷煮一会儿至汤汁浓稠飘香后,用漏勺滤出汤中的料。冬笋放汤内焯熟
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6.放虾煮两分钟,再将步骤3的红油热一下淋在虾上即可装盘。最后摆点香菜点缀