健康功效：
冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素
食材用料：
- 冬笋
菜谱做法：
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1.1冬笋提前一天晚上用冷水泡好备用
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2.2将腊猪手和鲜猪手洗干净备用
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3.先把腊猪手放锅里加水烧开后，用小火炖上40分钟
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4.然后再把鲜猪手放进去炖一个小时，最后再把冬笋放进去煮一个小时