健康功效:
牛奶:富含蛋白质
食材用料:
- 盐少许
- 糖80克
- 葵花籽油50克
- 牛奶50克
菜谱做法:
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1.12把面粉和泡打粉混合后过筛;把香蕉用打蛋器捣碎
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2.21把蛋打散加糖和盐搅拌均匀
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3.往蛋液里加进玉米油搅拌均匀
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4.往蛋液里加进牛奶搅拌均匀
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5.再往蛋液里倒进香蕉泥混合,搅拌均匀
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6.把搅拌好的糊糊和过筛后的粉类混合,切拌均匀
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7.把拌好的面糊放进玛芬杯里,烤箱170度预热,中层上下火烤25分钟
菜谱小贴士:
1香蕉用熟透的才香。
2切拌是把铲子插到面糊底部,再从面糊底部捞起面糊,用切的方法把面糊拌均匀,不能用顺时针或者逆时针的方法拌,否则面糊会出筋的。
3我用的这种玛芬杯很软,我家也没有玛芬模具,只能用做蛋挞的杯子盛住玛芬杯。
4各家烤箱温度不一样,请注意按照自家烤箱特点调整烘焙时间