健康功效：
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料：
- 番茄酱
- 盐
- 面包糠
菜谱做法：
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1.将洋葱切成圈，洒上盐备用
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2.1放入鸡蛋液中沾一圈
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3.2将腌好的洋葱圈放入淀粉的碗中沾满淀粉
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4.洋葱圈浑身沾满面包糠
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5.锅内油烧热
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6.放入洋葱圈炸至金黄即可
菜谱小贴士：
1.炸时一定要大火快炸，否则洋葱就太软了，影响口感。
2.面包糠最好是细的那种，我这种有点粗，不太爱沾。