健康功效：
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料：
- 炖肉200g,剩下的
- 番茄3个
- 土豆3个
- 清水适量
菜谱做法：
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1.把炖肉菜从冰箱里取出来，嘿，汤汁都结成冻子了。一股脑扔进锅子中
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2.加入清水，开始煮
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3.把土豆洗干净，削去皮，切成块
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4.把土豆扔进锅里
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5.把番茄洗干净，切块
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6.把番茄也扔进锅中
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7.大火烧开，小火炖到土豆绵软（大概10－15min）
菜谱小贴士：
1、炖肉大都比较咸（或者说我家的大都比较咸，容易储存啊），所以这道汤菜里面我没有再放盐
2、土豆比番茄耐煮，所以先放入锅中
3、选择淀粉含量高的土豆口感更好。