做法：
1.大米洗净，泡水30分钟。
2.红枣洗净，去核切小丁，根据需要去掉枣皮。
3.其它材料洗净，都切成小丁。
4.开火煮粥，待粥快煮好的时候，放入所有材料，煮到材料成熟，变软即可。或者根据需要，将不易煮软的食物提早放入。
南瓜虾丸浓汤
材料：鲜虾，南瓜，冻豌豆
做法：
1、虾去皮去虾线，用盐抓洗干净并沥干
2、虾剁成细腻的泥，加料酒，少许黑胡椒，盐抓匀
3、南瓜蒸熟去皮，加适量水，放料理机里打成细腻的糊
一岁宝宝简易早餐食谱
4、南瓜糊倒入锅内烧开后，加入焯过水的豌豆并加盐和糖调味
5、锅子转最小火，虾丸用抹了油的勺子一个个舀入汤内，全部完成后，再转大火煮开后即可
结语：以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多有关养生的常识介绍吗，请继续关注99养生堂哦!