食醋有什么禁忌 8类人别轻易喝醋(2)

　　5、空腹者不宜吃醋

　　不论你的胃肠多强健，都不适合在空腹时喝醋，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。

　　在我们每一餐与餐之间的时候，或者是您吃完饭一小时之后再喝醋的话，这样是不太刺激您的胃肠的，也是可以顺道帮助您的消化。

　　6.骨折的人避免吃醋

　　在骨折治疗和康复期间的人应避免吃醋。

　　醋由于能软化骨骼和脱钙，破坏钙元素在人体内的动态平衡，会促发和加重骨质疏松症，使受伤肢体酸软、疼痛加剧，骨折迟迟不能愈合。