喝酒的饮食禁忌 烧烤和熏腊食物易导致癌症(2)

　　西瓜

　　西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。

　　蜂蜜(蜂蜜食物)

　　蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛，用蜂蜜效果尤其好。

　　香蕉

　　酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。

　　芹菜

　　芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

　　酸奶

　　酸奶能保护胃薪膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。