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夏天在户外如何给宝宝喂奶
1、方法一:隐蔽场所
比如说如果妈妈带宝宝去室内商场逛街的话,就可以选择商场的试衣间或者洗手间给宝宝换尿布;如果妈妈带宝宝去户外公园的话,就可以自带个帐篷或者在公园里向其他有帐篷的人借用一下!
2、方法二:自备工具
2.1、外出哺乳巾
优点:哺乳巾时尚又方便,收纳起来也相当便捷。一旦披上,妈妈和宝宝就能有一个独立而私密的小空间了。并且哺乳巾的领口宽大,既能让母亲看见宝宝吃奶的情况,又可以保护自己的隐私。此外,哺乳巾还能做围巾与披肩,是搭配衣服的万能配件。
缺点:这种哺乳巾只适用于春、秋、冬三季,但不适用于夏季,因为夏天天气炎热,宝宝在哺乳巾下会感到特别的闷热,还容易呼吸不畅,出现中暑现象,宝宝身体不适自然就不会老老实实地喝奶了!
2.2、育儿背巾
优点:育儿背巾能把小宝宝牢牢地系在妈妈的身上,垂下来的部分能够挡住宝宝的头部,为宝宝遮风挡雨。虽然看起来只是一块大布,但它确实很实用,有了育儿背巾,即便妈妈是边走路边喂奶的也不会被发觉了。
缺点:宝宝如果过重会给妈妈带来不便,不仅育儿背巾承重有压力,而且妈妈抱着也费劲儿。所以这个育儿背巾只是比较适合6个月以前的正常体重的宝宝。
2.3、伞
优点:伞可是一个方便的携带的东西,而且平时也大都用得到,可以挡雨、挡阳光还能遮羞。外出找一个人不是那么多的地方,用伞挡住,也可以帮宝宝把奶喂好,是一个最好的应急工具。
缺点:伞的体积一般比较庞大,而且不好立起来,所以妈妈一个人很难完成一边撑伞一边给宝宝喂奶这个任务的,一般需要旁边有一个家人帮忙撑伞。
在户外给宝宝喂奶的注意事项
如果你可能对在公共场合进行漂亮的哺乳感到担心,你担心人们会如何想,以及露出多少的皮肤是合适的。以下一些建议可以给到你帮助:
1、了解你的权益
公共场合哺乳是好的事情。你能够给你的宝宝在生物学意义上最好的食物,并且有一些附带利益,你能够教育年轻人通过你看到在发生什么。例如美国安大略的人权委员会,有明确的声明:没有人有权利因为你在公共场合哺喂你的宝宝而制止你。他们不应该要求你遮挡,不应该打断或妨碍你,或要求你转移到更隐秘的其他场所。
2、在家里的镜子前练习
如果你担心露出很多皮肤,这大概能够让你安心。一个吃奶的娃覆盖住你的乳房是非常有效的。你可以尝试用不同的装备去看看哪一种适合你和你的宝宝。一些宝宝在吃奶的时候不喜欢有衣物的侵扰,而另一些宝宝则不会介意这些,因此尝试去发现最好的方式。
3、选择穿着感觉舒适的衣服
你可以购买或缝制一些特制的哺乳衣能够帮助隐藏哺乳时可能露出的部位,或者你可以从平常的衣服中间找到有这种功效的。在一些非正式场合一件宽大的T恤不失为一个好的选择,因为你可以简单的撩起一角去喂奶。如果它足够宽松,完全可以遮盖住你的腹部和胸部。给宝宝喂乳的时候,衬衣的扣子从下到上解开来给宝宝喂奶,如果宝宝不习惯触碰到棉布类衣服,那还是从上到下解开扣子来给宝宝喂奶。很多妈妈在产后会穿收腹带,撩起T恤的时候会很好地遮住肚子。在T恤或背心的外面加羊毛衫、宽松的罩衫或夹克衫,尽管在哺乳时一些皮肤会露出来,但会被外层的衣服遮护。你可以穿前方可以拉开足够裂缝的背心于外套里面,方便哺乳。
4、使用背巾
经过练习,你能够在背巾内给孩子喂奶,背巾会包裹住你的孩子和乳房。你甚至能够边走路边喂奶!如果你需要掀起你的T恤使喂奶更容易,建议里面再加一个腹带或背心,以防肚子露出来。
5、选择容易穿脱的文胸
可以选择专业的哺乳文胸,打开扣子可以直接哺乳,减少暴漏的面积。如果你使用哺乳文胸,你需要减小罩杯,可以先在家练习一只手操作,以便在公共场合使用时更熟练和自信。
6、转移你的注意点
你会发现两件事:一个地方越舒适,你身后能获得越多的支持,你会感觉在这里越少被注视。在餐厅,在包厢并朝向里面意味着你只会被用餐的同伴看到。在商场,一些妈妈会选择使用更衣室,可能会被打扰,但至少不是公共洗衣房!你也可以去寻找小绿地附近的长凳,或餐厅的包厢。在公交车上,坐在窗户旁边意味着你会较少被其他乘客注视并且你能依靠着车身更舒适。在户外,你需要发现可以坐着倚靠的地方如树或长凳以给背部支撑。这些建议都不够可行?不要有压力,去找出你感觉舒适的地方,哪儿才会有地方能够容纳你并且不要担心有人可能看到你?带着哭泣的宝宝寻找地方而希望不被注视是毫无意义的。因为,给饿着的宝宝喂奶才是你最需要优先考虑的点。
7、衔乳的时候要注意
当宝宝开始衔乳头的时候很多皮肤会露出来。因此,建议坐在包厢里,朝向墙,但仍有可能被其他人看到。在你让宝宝衔乳之前,尝试舒适地转向墙,用这样的姿势哺喂宝宝。当你熟练掌握,之后的时间可以将衣服拉下来。
哺乳的注意事项
1、要懂得正确的喂奶姿势。哺乳的时候让宝宝靠近妈妈,脸正对着妈妈的乳房,鼻子对着乳头,然后头和脖子、身体要成一直线,让宝宝的肚子和妈妈的肚子贴在一起,然后用手夹住乳房轻触到宝宝的上唇,宝宝的嘴张开后,就把宝宝抱近并让宝宝含住乳晕和乳头。如果是新生儿的话,要注意妈妈要托住宝宝的头部、肩膀和臀位,避免宝宝受到伤害。大一点月龄的宝宝也可以使用躺着哺乳的方式。
2、不要让宝宝只喝一边乳房的奶,这样很容易使妈妈以后乳房变得大小不一。
3、哺乳期间注意用药安全,有些药物会通过母乳传给宝宝的,对宝宝造成伤害,这种情况下就必须禁止使用这类药物的。
4、妈妈要注意乳房的卫生问题,才能给宝宝喝到卫生干净的母乳。
5、针对过敏体质的宝宝,妈妈饮食上要注意一些食物吃了容易导致过敏,要暂时不吃,不然容易引起宝宝过敏。