太极功夫扇的好处 防止骨质疏松(5) 99养生堂 /2014-12-26 14:55 0724 5、具有健美作用。在身体体形方面,练习太极扇有什么好处:身高、体重、臀围无显著性变化,腰腰围明显减小,说明体内脂肪量减少.尤其对女性来说,不会变得腿粗的。 太极功夫扇的好处 防止骨质疏松