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瑜伽垫脏了怎么洗
1、瑜伽垫脏了怎么洗
脸盆盛放清水,加入适量洗涤液,搅拌均匀。用毛巾擦拭瑜伽垫,将瑜伽垫上的污垢擦净。将脸盆换上清水,并将毛巾用清水洗干净。然后用感觉的毛巾擦拭瑜伽垫,将瑜伽垫上的洗涤液擦净。此时瑜伽垫清洗完毕。最后,将瑜伽垫放在通风的阴凉处晾干,不能放在阳光下暴晒,瑜伽垫会裂开。晾干之后用瑜伽垫背带装好或者直接使用。
2、瑜伽垫的选择应是什么样的
在选择瑜伽垫的时候,最重要的一点就是要柔软,贴地,平铺时抓地里要强的,出汗时不能滑动,最好是便于携带。其次是要有较好的防水、防滑的性能。就算是大汗淋漓也能在上面游刃有余的练习,垫子底部颗粒饱满,不会打滑。
TPE发泡的瑜伽垫主要成分是TPE和EVA和人造橡胶,生产成本比较高,生产工艺较高,产业进入门槛高。产品质量好,弹性足,柔软而防滑效果高。不含塑料,容易分解,是目前比较看好的产品,深受环境保护者的喜爱。TPE垫子目前可以做到10毫米厚。
PVC发泡的垫子就比较广泛,价格比较便宜,颜色多样,生产成本低,工艺简单,容易制按客户的要求做标志,深受大众的喜爱。其缺点是塑料制品不容易自然分解,污染地球。
乳胶垫,通常会在其表面加一层干草腾,成本介乎于PVC垫子和TPE垫子。也算是环保地球的产品。美国市场喜欢多一些。
CBR的垫子太重, 成本也不低。耐磨耐滑,无味,通常是黑色。
3、瑜伽垫的厚度有哪些
主要有3毫米,4毫米,5毫米,6毫米,7毫米,8毫米,9毫米,10毫米甚至15毫米和20毫米的。
行业类将5毫米以上的定义为初学型瑜伽垫，将5毫米以下的定义为资深型瑜伽垫。这是应为瑜伽垫太厚的话会印象瑜伽站立动作的稳定性,从而导致瑜伽体位的精准收到影响。所以一般瑜伽教练和资深瑜伽爱好者才会选择5毫米以下的瑜伽垫。对于初学者而言不推荐5毫米以下的瑜伽垫,因为太薄的话瑜伽垫的保护性会随之降低。当然对于初学者而言瑜伽垫厚度的选择是和体重有一定关系的,理论上而言体重越重的练习者考录较厚的瑜伽垫当然还得考录瑜伽垫和回弹性和使用寿命两方面。
购买瑜伽垫需注意
1、舒适:垫子好不好,就看者舒不舒适。产品材质不好,做工粗糙,密度过小,弹性不佳等等都直接影响使用者的感受,这些感受在日久生情的时光里发酵,正如遥知马力,日久见。产品的舒适渗透于日后垫子上的欢笑、汗水里。
2、防滑:相信每一位者在下犬式时都能深刻的感受双手双脚有不同程度的滑动,一款好的瑜伽垫,防滑系数是最重要的一个指标。
3、系统:也许大家会有些疑惑,我想可能是与外国人严谨的思维有关,垫面的线条不是随意画画了事的,论正还是要看根源——设计原理。
怎样护理瑜伽垫
为确保卫生最好每隔一周就清洗一次。最简易的清洗方式就是将两滴洗洁精兑四碗水,喷洒在瑜伽垫上,然后用干布擦净。如果瑜伽垫已经很脏了,还可以用布蘸上洗衣粉来轻轻拭擦瑜伽垫,再用清水冲干净,之后用干毛巾卷起瑜伽垫,吸干多余的水分。最后,把瑜伽垫晾干即可。
需要注意的是,洗衣粉用量尽量少,因为洗衣粉一旦残留在瑜伽垫上,瑜伽垫就可能变滑。另外,晾干瑜伽垫的时候不要把它放在太阳底下暴晒。
其实瑜伽垫的学问还有很多很多--怎么挑选每种瑜伽垫?去哪里买物美价廉的瑜伽垫?这些都需要瑜伽爱好者们进一步研究。但是说到底,瑜伽垫的学问是死的,用在人身上却是活的。适合自己的,永远才是最好的。