久久健康养生导语：您了解怀孕时可以做爱吗?据了解，一些怀孕书籍和医生可能告诫你在孕期前3个月和最后3个月过性生活是不安全的，但是最新的医学证据显示，只要你在孕期身体一切正常在生理上没有原因让你和爱人在怀孕期间停止过正常的性生活。在英国、美国和很多其他国家，医生们也都认为在正常情况下孕期性生活是安全的。
在怀孕的头几个月里，你可能会感到疲倦、恶心、乳房疼痛，并且你也有可能会因为压力和焦虑感，而感到不是很想做爱。但是随着孕期的推进和不适症状的缓解，很多女性都说这种感觉会逐渐好起来的。
有时，准爸爸也会对在怀孕期间过性生活有所顾虑。他们可能会担心伤害到自己的爱人或宝宝，有时也可能是因为他们对准妈妈的身材变化有点儿不习惯。
随着孕期的推进，你可能发现伴侣身体的重量压在自己身上不太舒服，你可以试试其他让你感到舒服的做爱姿势。孕晚期做爱时，动作要轻柔一些，否则你可能会感到不舒服。孕期最后几周做爱，还有一点是你需要了解的：做爱会释放后叶催产素。催产素可促进子宫颈为分娩做好准备，所以在孕期的最后几周做爱可能会诱发宫缩。另外，精液中富含的天然前列腺素也可以促使你的子宫收缩，使分娩开始。这对于有正常孕期的准妈妈来说，是安全的。 但如果你有早产史，医生可能会建议你在孕期的最后3个月避免性生活。
如果虽然你孕期一切正常，但医生告诉你在孕早期和晚期需要避免性生活，你有可能
不愿意违背医生的叮嘱。有时，你的另一半也可能因为各种顾虑而不想进行性生活。如果你们决定在孕早期、孕晚期停止进行插入式的性交，那么可以想办法采取其他方式保持彼此之间的亲密关系。尝试营造浪漫的环境，对爱人进行亲吻和爱抚。如果你确定两个人都不携带艾滋病病毒，口交也是一个不错的选择。还有就是不要忘记保持沟通，确保你们在这个问题上达成共识，不要让它成为影响你们的夫妻关系。
养生之道温馨提示：如果你在怀孕初期出现任何突破性或少量出血症状，医生可能会建议你在孕期头14周内不能有性生活。此外，如果你因为早产接受过治疗，或者孕期出现其他问题，比如子宫颈缩短或扩张、羊水流出、前置胎盘、阴道出血，有流产史，一定要先问问医生，你是否仍然能够过性生活。在一些情况下，你是需要避免性生活的。