久久健康养生导读:新妈妈产后出现心理问题 专家称人数已经过半,随着生活压力增大,抑郁人群逐年攀升,其中产后生理因素导致的产后抑郁已成为一种常见的现代病。当产妇出现情绪低落、不想活动、不想与人沟通、想哭、易怒等症状时,社会、家庭都应予以充分的重视和关爱。
生下小宝宝,部分妈妈情绪差
新妈妈钟霞(化名)看到自己刚出生3周的宝宝,常常会觉得有些不耐烦,每次听到宝宝哭闹,更是烦躁不安、大发脾气。钟霞说:“自从孩子出生后,我就没睡过一天的安稳觉,这也不能吃,哪也不能去……为了能科学喂养孩子,我跟婆婆的战争不断,孩子稍微有点不舒服,我就跟疯了似的又哭又闹,要亲自带着孩子上医院……我怀疑自己得了产后抑郁症。”
“女儿出生后,我就不准任何人碰她,除了我自己,其他任何人哪怕是伸手去摸一下女儿的脸,我都会极度不高兴。我每天24小时看着女儿,甚至不睡觉……”妈妈群里,网友“童童是我的唯一”与新妈妈们讨论着自己是否产后抑郁。
在妈妈群里,记者随机询问了十几名新妈妈,生完宝宝后半年内,是否有过一段情绪低落的时期?有近一半的妈妈表示自己会感到无助、不想讲话、烦躁、失眠或者无所适从,但这些症状后来都渐渐消失。
记者在采访中了解到,对孩子过度关注、对丈夫过度依赖,以及担心能否重回职场、产后容貌和身材变化等问题,都可能导致产后抑郁。有些产妇产后甚至孕期就担心因为生育可能导致自己工作受影响,甚至失业,也有的妈妈奶水不足,无法母乳喂养,觉得孩子一出生就得不到最好的营养,以后肯定不如别人,于是陷入自责和忧虑。还有不少妈妈想到孩子将来的教育就心烦意乱……这些心理压力造成的紧张和恐惧情绪,也增加了产后抑郁的发生率。