让女人快速怀孕的方法与食谱(2)
快速怀孕的方法
1、要了解孕前优生保健知识
在怀孕前三个月夫妻俩要了解孕前优生保健知识,制定一个准备充分的生育计划,分别从生理、心理、家庭生活、环境等方面考虑保护自己的措施,制定妊娠计划。你须考虑到现有工作或环境是否存在对胎儿健康有害的影响,并采取生殖保健措施,这些措施可以增加受孕机会,也是拥有健康宝宝的保证。只有在理想的条件下受孕,才能创造出聪明的新生命。
2、学会计算排卵期
准备怀孕的夫妻,应该尽量在女性排卵期间同房,此时的怀孕几率是最大的。月经周期中,在排卵期的10天内同房怀孕率较高。正常情况下,月经周期规律,每周期为28--30天,排卵一般在下次经前的14天左右,在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内为排卵期,也是易孕期。如果月经周期为30天左右,2月12日来的月经,排卵在2月28日左右,2月23日-3月4日之间的10天内是排卵期,也是易孕期。
3、建议夫妻同查同治,事半功倍
夫妻经过一年在没有任何避孕情况下进行正常夫妻生活,女方仍未能成功怀孕,医学上称为不能生育,不能生育可能是男方原因也可能是女方的原因,在没确诊前,男女双方各占50%,为了更清晰的知道不能生育的原因,夫妇双方都应该接受正规、专业的检查。夫妻同查同治,这样可以少走许多弯路,有利于尽快明确诊断。